মাছেৰে পেডিকিউৰ

অজন্তা উপমন্যু মাছৰ পেডিকিউৰ হৈছে এটি স্পা চিকিৎসা, য'ত মাছৰ সহায়ত পেডিকিউৰ কৰা হয়। ক্লায়েণ্টসকলক এটা পানীভর্তি টাবত ভৰি দুখন ডুবাবলৈ দিয়া হয়, য'ত এক ভিন্ন প্ৰকাৰৰ মাছ মেলি দিয়া হয়। সেই মাছবোৰক গাৰা ৰুফা বা ডাক্তৰ মাছ বুলিও জনা…

হাইপাৰএক্টিভিটি ৰোগ আৰু আয়ুৰ্বেদ

ডাঃ ৰীমা ভট্টাচাৰ্য শিশু তথা বয়স্ক লোকৰ মাজত হাইপাৰএক্টিভিটিৰ সমস্যা প্ৰায়েই দেখিব পোৱা যায়। হাইপাৰএক্টিভিটি অর্থাৎ যিকোনো ক্ৰিয়াৰ প্ৰতি অধিক প্রতিক্রিয়া প্রকাশ কৰা। হাইপাৰএক্টিভিটি বিভিন্ন ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে-এনজাইটি নিউৰ’ছিছ, ADHD,…

দৈনিক ৰাশিফল ২৪ জানুৱাৰী ২০২৬

🌞 শ্ৰীশ্ৰীসূৰ্যায় পৰমব্ৰহ্মণে নম:🌞 ১০ মাঘ, শনিবাৰ , ইং ২৪ জানুৱাৰী ২০২৬ সূৰ্যোদয় ঘ :- ৬/১৫/১৫ সূৰ্যাস্ত ঘ :- ৪/৫৪/১ ৰাশি : -  মীন ৰাশি। তিথি :- শুক্লা  ষষ্ঠী তিথি। ৰা:ঘ:- ১০/৪৪/৫৪ যোৱাত শুক্লা সপ্তমী তিথি আৰম্ভণি হ'ব। নক্ষত্ৰ :-‌‌…

যাত্ৰা দল আৰু থিয়েটাৰৰ বিষয়ে যৎকিঞ্চিত

মামণি ডেকা লেখিকা সাহিত্যিক পেন্সনাৰ,কেইবাখনো গ্ৰন্থৰ ৰচয়িতা বৰনৰ্দ্দী, নলবাৰী ফোনঃ ৯৩৬৫৬-৫৯০৯০ অসমৰ যুগস্ৰষ্টা শ্ৰীমন্ত শংকৰদেৱৰ আগৰ কালছোৱাত অসমত নাটকৰ-যাত্ৰাৰ প্ৰচলন আছিল৷ তেওঁ নিজে নাটক ৰচনা কৰি নাটকৰ অভিনয়ৰ জৰিয়তে জনসাধাৰণৰ মাজত…

জাম্পাৰৰ্চ আঁঠু (Jumpers knee)

ডাঃ প্ৰাঞ্জল প্ৰতীম বৰা ফিজিঅ’থেৰাপিষ্ট জাম্পাৰৰ্চ আঁঠু বা Jumpers knee হ’ল মানুহৰ আঁঠুৰ লগত জড়িত এটা অৱস্থা। মানুহৰ শৰীৰৰ গাঁঠিসমূহৰ ভিতৰত আঁঠুৰ গাঁঠি হ’ল আটাইতকৈ ডাঙৰ আৰু জটিল গাঁঠি। আমাৰ আঁঠুৰ গাঁঠিটো ওপৰৰ পৰা Feumar নামৰ ডাঙৰ…

দৈনিক ৰাশিফল ২৩ জানুৱাৰী ২০২৬

🌞 শ্ৰীশ্ৰীসূৰ্যায় পৰমব্ৰহ্মণে নমজ্ঞ🌞 ৯ মাঘ, শুক্ৰ বাৰ , ইং ২৩ জানুৱাৰী ২০২৬ সূৰ্যোদয় ঘঃ- ৬/১৫/৩০ সূৰ্যাস্তগ্ধ ঘঃ - ৪/৫৩/০০ ৰাশি -  কুম্ভ ৰাশি। ঘঃ- ৭/৫৯/১ যোৱাত মীন ৰাশি। তিথি - শুক্লা  পঞ্চমী তিথি। ৰাঃঘঃ- ১২/২০/৩২ যোৱাত শুক্লা ষষ্ঠী…

সহজতে বনাব পৰা কেইটামান মাছৰ ৰেচিপি

আইমণি গোহাঁই দিহিঙীয়া ফোনঃ৭০৮৬৮-৮৬৬৪৮ মাছ আমাৰ দৈনন্দিন খাদ্যৰ এক অবিচ্ছেদ্য অংশ বুলি ক’বই পাৰি, বিশেষকৈ অসমৰ দৰে মাছেৰে ভৰা নদ-নদী আৰু পুখুৰীৰে সমৃদ্ধ ঠাইত। মাছত থকা প্ৰচুৰ পৰিমাণে প্র’টিন, অ’মেগা-৩ ফেটি এচিড, ভিটামিন ডি, আয়োডিন আৰু…

কুইনোৱা বা কিনুৱা (Quinoa)

জুলি বৰা কুইনোৱা বা কিনুৱা (Quinoa) হৈছে এবিধ বীজৰ দৰে শস্য (Pseudo-cereal), যাক বহুতে ছুপাৰফুড বুলিও কয়। এইটো আচলতে গম বা ধানৰ দৰে ঘাঁহজাতীয় গছৰ বীজ নহয়, বৰঞ্চ চিনোপ’ডিয়াম কুইনোৱা নামৰ গছৰ বীজ। দক্ষিণ আমেৰিকাৰ এণ্ডিয়ান অঞ্চলৰ…

দৈনিক ৰাশিফল ২২ জানুৱাৰী ২০২৬

🌞 শ্ৰীশ্ৰীসূৰ্যায় পৰমব্ৰহ্মণে নমজ্ঞ🌞 ৮ মাঘ, বৃহস্পতি বাৰ , ইং ২২  জানুৱাৰী ২০২৬ সূৰ্যোদয় ঘঃ- ৬/১৫/৩৯ সূৰ্যাস্ত ঘঃ ৪/৫১/৫৩ ৰাশিঃ কুম্ভ ৰাশি। তিথিঃ শুক্লা  চতুৰ্থী । ৰাঃঘঃ- ১/৩০/৩৬ যোৱাত শুক্লা পঞ্চমী তিথি আৰম্ভণি হক্সব। নক্ষত্ৰঃ…

ইয়াৰিঙৰ অলটাইম ফেভাৰিট ট্ৰেণ্ড

বৰ্ণালী শৰ্মা বশিষ্ঠ কাণৰ আভৰণ বুলিলে ইয়াৰিঙৰ কথাই মনলৈ আহে। ইয়াৰিং কেৱল গহনা সামগ্ৰী নহয়, ই এবিধ ষ্টাইল ষ্টেটমেন্টো। এযোৰ সুন্দৰ ইয়াৰিঙে পৰিধান কৰা পোছাকক তুলি ধৰাৰ উপৰি পিন্ধোতাৰ ব্যক্তিত্বক উদ্ভাসিত কৰে। লগতে ইয়াৰিঙে সমগ্ৰ…