গল্প : বিৰাগ

মেঘালী দত্ত ঠাকুৰীয়া কিছুমান স্মৃতিয়ে   মনৰ মাজত   থিক  ঔ টেঙাটোৰ  দৰে  জাপ খাই থাকে। মাজে সময়ে জাপবোৰ খুলি মনৰ দুৱাৰত টোকৰ মাৰে। সেয়া সুখ-দুখ আৰু হাঁহি কান্দোনৰ স্মৃতি। শৈশৱত গতানুগতিক যেন লগা কথাবোৰ  এটা সময়ত হৈ  পৰে ৰুঢ় বাস্তৱৰ…

ওমেইৰা : কলম্বিয়াৰ চৰকাৰৰ বর্বৰতা এক জীয়া কাহিনী

বৰ্ণালী ফুকন আজি কিছুদিন হ’ল এখন বিশেষ ফটোৱে মোক অহৰ্নিশে আমনি কৰিছে৷ফটোখন দেখি চিনেমাৰ দৃশ্য বুলি প্ৰথমে ভাব হৈছিল৷তাৰ পাছত কাহিনীটো পঢ়ি বুকুখন হমহমাই গ’ল৷সেইদিনাৰ পৰা নিজান হ’লেই ফটোখনলৈ মনত পৰি চকু পানীৰে ভৰে৷কাহিনীটো হয়তো বহুতেই জানে৷…

হাৰ্ট লেম্প

মাণিক পাল “মোৰ বাবে গৱেষণাৰ অৰ্থ অধিক তথ্য সংগ্ৰহ কৰা নহয়, মোৰ হৃদয়খনেই হ’ল গৱেষণাগাৰ ।” – বানু মুস্তাক। নিজৰ হৃদয়খনকে গৱেষণাগাৰ বুলি ঘোষণা কৰা ভাৰতীয় লেখিকা আৰু বিশিষ্ট কানাড়া সাহিত্যিক ‘বানু মুস্তাক’ক তেওঁৰ চুটি গল্পৰ সংকলন …

কন্টিনেন্টেল খাদ্যৰ বিষয়ে কিছু কথা…

পিংকি বৰুৱা আমাৰ জীৱন ধাৰক খাদ্যঃ মানুহৰ তিনিটা প্ৰয়োজনীয় মৌলিক আহিলাৰ ভিতৰত খাদ্যই হৈছে মুখ্য৷ খাদ্য শৰীৰৰ বাবে আৱশ্যকেই নহয়, ই অপৰিহাৰ্য। স্বাস্থ্যসন্মত সুস্বাদু খাদ্য গ্ৰহনে আমাৰ শৰীৰ আৰু মন তৃপ্ত কৰাৰ লগতে সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত কৰে৷…

‌আপোনাৰ আঁঠুকেইটা ভালে ৰাখক

লুকীমা বৰুৱা  খাদ্য বিশেষজ্ঞা আদিত্য ডায়েগনষ্টিক এণ্ড হস্পিতাল, ডিব্ৰুগড়  আজিকালি ৪0-৫০ বছৰ বয়সৰ উৰ্ধৰ মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত হাত ভৰিৰ বিষৰ সমস্যাৰ কথা প্ৰায়ে শুনা যায়। এই বিষ বিলাকৰ ভিতৰত আৰ্থ্ৰাইটিচ বিশেষকৈ ‘অষ্টিঅ’ আৰ্থ্ৰাইটিচ প্ৰধান।…

সুখী আৰু সুন্দৰ জীৱনপ্ৰাপ্তিৰ কাৰণে সঠিক কেৰিয়াৰ বাছনি

তুলিকা দেৱী নাথ এটা সুন্দৰ আৰু স্বচ্ছল জীৱন সকলোৱে কামনা কৰে ৷ সমাজত নিজকে প্ৰতিস্থা কৰি  আৰামেৰে  জীৱন যাপন কৰিবলৈ  হ’লে  নিজকে স্বাৱলম্বী কৰি  তুলিব পাৰিব লাগিব। নিজক  স্বাৱলম্বী কৰি  প্ৰতিস্থা  কৰা এই কথাখিনিৰ লগত সংপৃক্ত হৈ আছে…

ডিজিটেল কেৰিয়াৰৰ প্ৰতি আকৰ্ষণ বৃদ্ধি পাইছে নতুন প্ৰজন্মৰ

অনুপমা ডেকা সাম্প্ৰতিক যুগটোৱেই হৈছে ডিজিটেল যুগ। আজিৰ দিনত ডিজিটেল জগতখনক বাদ দি মানুহৰ জীৱন অসম্পূৰ্ণ হৈ পৰিছে। শোৱা পাটিৰ পৰা উঠাৰ পৰা নিশা শেতেলী পোৱালৈকে মানুহৰ দিনটো ডিজিটেল মাধ্যমেৰে জৰিয়তে পৰিচালিত হ'বলৈ ধৰিছে। ভাৰতৰ প্ৰধান মন্ত্ৰী…

প্ৰোন্‌ লেইং আৰু গাৰ বিষ

প্ৰাঞ্জল প্ৰতীম বৰা আপুনি শুৱাৰ সময়ত কোনটো position ত শুৱে?....... পেটতো তললৈ দি তললৈ মূৰ কৰি শুৱে নেকি?  শুৱাৰ position ৰ ওপৰতো নিৰ্ভৰ কৰে পিঠিৰ বিষ, ডিঙিৰ বিষ আদিৰ দৰে আমাৰ সমস্যাবোৰৰ। বিশেষকৈ ৰাতি শুৱাৰ position ৰ ওপৰত , যিহেতু আমি…

সুখৰ বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ

ডাঃ কৰুণা হাজৰিকা সুখ, মনোবিজ্ঞানৰ ভাষাত  হৈছে , আৱেগিক সুস্থতাৰ অৱস্থা,  যিটো নেকি কোনো  ব্যক্তিয়ে হয় সংকীৰ্ণ অৰ্থত, অৰ্থাৎ যেতিয়া ভাল কাম এটা নিৰ্দিষ্ট মুহূৰ্তত ঘটে, বা অধিক বাহুল্য়কৈ, সামগ্ৰিকভাৱে নিজৰ জীৱন আৰু সাফল্যৰ ইতিবাচক…

ব্যায়ামৰ দ্বাৰা কেনেকৈ চুলিৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰিব পাৰি 

অজন্তা উপমন্যু  প্ৰায় মানুহৰ বিশেষকৈ মহিলা সকলৰ এটা ডাঙৰ সমস্যা চুলি সৰা আৰু বয়সৰ আগতেই চুলি পকিবলৈ ধৰা ।‌ যিকোনো মহিলাৰ মুখত প্ৰায়েই শুনিবলৈ পোৱা যায় 'চুলি সৰি প্ৰায় নোহোৱাৰ দৰেই হল' ।‌ চুলি সৰা বা পকা নানান কাৰণত হ'ব পাৰে , যেনে…