T3, T4, TSH আৰু খাদ্য

বিপ্লৱ ওজা  সাধাৰণতে যেতিয়া আমি থাইৰয়ড সম্পর্কীয় বিকাৰৰ সন্মুখীন হওঁ, চিকিৎসকে আমাক তেজৰ T3, T4 আৰু TSH প্রাচলৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ পৰামর্শ দিয়ে ৷ সর্বাধিক ক্ষেত্রত তেজ পৰীক্ষাৰ প্রতিবেদন প্রাপ্ত কৰাৰ পিছত TSH প্রাচলটো অধিক হোৱা দেখা যায় আৰু…

ধুনীয়া চুলিৰ সহজ উপায়

অজন্তা উপমন্যু  একোছা উজ্জ্বল, দীঘল চুলি প্রতিগৰাকী মহিলাৰে কাম্য, কিন্তু সকলোৰে ভাগ্যত একোছা সুন্দৰ চুলি নাথাকিবও পাৰে ৷ বিশেষকৈ বয়স ববাৰ লগে লগে চুলিৰ নানান সমস্যাই দেখা দিয়ে ৷ চুলিৰ যত্নৰ অভাৱ, পৰিৱেশ প্রদূষণ, বতাহ, ধূলি–মাকতি, ক্লৰিণ…

চাহনগৰী ডিব্রুগডৰ পর্যটনৰ স্থান

কাঞ্চনজ্যোতি গোহাঁহ প্রাকৃতিক সম্পদেৰে ভৰপূৰ উজনি অসমৰ এখন জিলা হৈছে ডিব্ৰূগড় জিলা ৷ ডিব্ৰূগড়ৰ নামটো ডিব্ৰূমুখ বা ডিব্ৰূ নৈৰ পৰা উৎপত্তি হোৱা বুলি বহুজনে মত পোষণ কৰে ৷ ডিব্ৰূগড় জিলাখন অসমৰ এনেকুৱা এখন জিলা, যিখনে পর্যটকৰ আকর্ষণৰ আটাহতকৈ…

প্রজন্মৰ ব্যৱধান

(১)আজিৰ প্রেক্ষাপটত এটা চর্চিত বিষয় জেনেৰেচন গেপ অথবা প্রজন্মৰ ব্যৱধান ৷ কিজানি মানুহৰ উৎপত্তিৰ সময়ৰ পৰা, ভাষা উৎপত্তি কালৰে পৰা, মানুহৰ সমাজ–সভ্যতা–বিস্তা হোৱাৰে পৰা প্রজন্মৰ ব্যৱধানবোৰ দৃষ্টিগোচৰ হৈ আহিছে ৷ একালত উলংগ লোক, জুইৰ…

স্ব–আলাপঃ সুস্থ জীৱনৰ চাবিকাঠী

ডাঃ কৰুণা হাজৰিকা আপুনি বাৰু কেতিয়াবা নিজে নিজে কথা পাতি পাইছেনে কেতিয়াবা হয়তো আইনাৰ সন্মুখত থিয় হৈ অলপ হলেও কিবা কথা চিন্তা কৰি পাইছে ৷ হয়তো ভাবিছে চুলিখিনি বেয়া হৈছে বা দাড়িখিনি কাটিব লাগিছিল, আজি থাওক, বা কাপোৰযোৰ পৰিস্থিতিৰ লগত খাপ…

ৰাজহাড়ৰ আঘাত আৰু চিকিৎসা

ডাঃ দ্বীপজ্যোতি শর্মা আমাৰ শৰীৰৰ গুৰুত্বপূর্ণ অংগৰ ভিতৰত মেৰুদণ্ড হৈছে কলা বেণ্ডৰ দৰে এক দীঘল নলী, যি তল পিঠিৰ সৈতে সংযোগ হৈ মগজুলৈ বিস্তৃত থাকি স্নায়ুৰ সংকেত বহন কৰাৰ উপৰি দেহৰ সংবেদনশীল অনুভৱ আৰু লৰচৰ কৰাত সহায় কৰে ৷ অৱশ্যে বিভিন্ন কাৰণত…

পষ্টাৰেল হাইপটেনশ্বন

ৰাজীৱ কাশ্যপ পষ্টাৰেল হাইপটেনশ্বন হৈছে বহাৰ পৰা থিয় হলে বা শোৱাৰ পৰা বহাৰ লগে লগে ৰক্তচাপ কমি যায় ৷ ইয়াৰ ফলত কিছুমান লোকৰ মূৰ–ঘূৰণি হয়, চকুৰে আন্ধাৰ দেখে বা মূর্ছা গৈ পৰি যাব পাৰে ৷ এইবিধ নিম্ন ৰক্তচাপৰ এটা প্রকাৰ, যাক চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ…

কালা

শিখা দেৱী হৰলালকা বলীউডত ভাল ছবি নির্মাণ নহয় বুলি জনমানসত বিয়পি যোৱাৰ পিছত নিজৰ হেৰুওৱা মর্যাদা উদ্ধাৰত নামি পৰিছে বলীউডে ৷ যাৰ শেহতীয়া উদাহৰণ কথা ৷ বলীউডত অকল কৰণ জোহৰ, ৰোহিত ছেট্টীৰ চিনেমাই নচলে, ভাল কণ্টেণ্টৰ ভাল পৰিচালকৰ ছবিও দর্শকে…

বহাগৰ সাজসজ্জা

অসমীয়া সমাজত বহাগৰ  মাহটো কেৱল বিহু  বুলিয়ে নহয়, বিবাহ বা অন্যান্য শুভকর্মৰ বাবেও অতি পৱিত্র আৰু উপযুক্ত সময় বুলি গণ্য কৰা হয় ৷ বর্তমান যুগত পৰম্পৰাগত নীতি–নিয়ম আৰু সংসৃক্তিৰ বিনিময়ৰ খুব সুন্দৰ আৰু সঘন উপস্থিতি আমাৰ বিবাহৰ অনুষ্ঠানৰ মাজতে…

গর্ভৱতী মহিলাৰ সৌন্দর্য চর্চা

বিষয়া ভূঞা মাতৃত্ব নাৰী জীৱনৰ এটি উত্তম সুখানুভূতি ৷ নাৰী জীৱনৰ পূর্ণতাই হৈছে মাতৃত্ব ৷ এই মাতৃত্ব লাভৰ পূর্বে এগৰাকী মহিলাই ন মাহ ধৰি নিজৰ গর্ভত তেওঁৰ সন্তানক কঢ়িয়াই থাকিব লাগে আৰু এই সময়খিনিত মহিলাজনীক গর্ভৱতী বা মহিলাজনীৰ গর্ভাৱস্থা…