পিঠিৰ বিষ : কাৰণ আৰু নিৰাময়ৰ উপায়

ৰাজীৱ কাশ্যপ  'পিঠিৰ বিষ' সঘনাই দেখা পোৱা সমস্যা।ছাত্ৰ- ছাত্ৰী পৰা বয়োজেষ্ঠলৈ প্ৰায় সকলো বয়সৰ লোকে এই বিষত ভুগিব পাৰে। এই বিষৰ বহুতো কাৰণ থাকে।প্ৰথমতে এই কাৰণখিনি জানোঁ আহক।  প্ৰথম কাৰণ হৈছে দৈনন্দিন জীৱনত কৰা কিছুমান কাম যেনে গধুৰ…

গল্প : গৰীয়সী

হিমানী কলিতা ধুমুহাজাক অহাৰ আগতেই জয়ন্তী বুঢ়ীয়ে নিজৰ কোঠাত সোমাই দুৱাৰৰ খিলিটো ভালকৈ লগাই দিয়ে। কাণত তুলা দুটুকুৰা সুমুৱাই লৈ বিছনাত পৰি থকা জয়ন্তী বুঢ়ীৰ কাণত কোঠাটোৰ বাহিৰত চলি থকা ধুমুহাজাকৰ হোঁ-হোঁৱনিবোৰ এতিয়া একেবাৰেই নপৰে। পিছে বুঢ়ীৰ…

গ্ৰীষ্মকালীন মেকআপ

অজন্তা উপমন্যু  গ্ৰীষ্মকাল মানেই ঘামেৰে লুটুৰি পুটুৰি ছাল তাৰোপৰি আকৌ অতিৰিক্ত তেলেতীয়া ছাল। তাতে আকৌ মাজে মাজে বিয়া, জন্ম দিন, পাৰ্টি আদিলৈও যাব লগীয়া হয়। গৰম বুলিতো আৰু মেকআপ অকনমান নকৰাকৈ কেনেকৈ যাব পাৰি । কিন্তু সমস্যা হ'ল কি ধৰণৰ…

চাৰ্ক’পেনিয়া আৰু পঞ্চকৰ্ম

ডাঃ ৰীমা ভট্টাচাৰ্য্য মেডিচিন বিশেষজ্ঞ ও চিকিৎসা বিষয়া, নগাঁও চাৰ্ক’ অৰ্থাৎ মাংসপেশী আৰু পেনিয়া অৰ্থাৎ হ্ৰাস হোৱা। শৰীৰৰ মাংসপেশী সাধাৰণতে বয়স বৃদ্ধিৰ ফলত কমি যোৱা দেখা যায়। কমি যোৱা মানে দুই ধৰণৰ হ্ৰাস বুজাই – মাংসপেশীৰ ঘনত্ব কমি যোৱা…

অষ্ট্ৰেলিয়া ভ্ৰমণ কৰা প্ৰথম ভাৰতীয় দল আৰু ডন ব্ৰেডমেন

পংকজ কুমাৰ নেওগ ভাৰতে স্বাধীনতা লাভ কৰাৰ মাত্ৰ দুমাহৰ পিছতে দেশখনৰ ক্ৰিকেটৰ দলটোৱে অষ্ট্ৰেলিয়া ভ্ৰমণ কৰি সৰ্বকালৰ অন্যতম শ্ৰেষ্ঠ টেষ্ট শৃঙ্খলা এখন খেলাৰ সুযোগ পায়। ঘৰুৱা ক্ষেত্ৰত ডন ব্ৰেডমেনৰ সেইখন আছিল শেষ শৃংখলা আৰু ভাৰতৰ বাবে তেওঁৰ…

আইৰন : আমাৰ শৰীৰৰ বাবে বিশেষভাৱে আৱশ্যক

লুকীমা বৰুৱা খাদ্যবিশেষজ্ঞা আদিত্য ডায়েগনষ্টিক এণ্ড হস্পিতাল, ডিব্ৰুগড় আইৰন বা লৌহ পদাৰ্থ আমাৰ শৰীৰৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয় এবিধ খনিজ পদাৰ্থ। আমি জানো, আমাৰ তেজত প্ৰধানকৈ তিনিবিধ কণিকা থাকে। এই কণিকাসমূহ প্লাজমা নামৰ তৰল পদাৰ্থত ওপঙি…

ডাৰ্মাল ফিলাৰছ 

ডা: সুদীপ্তা দত্ত দাস MBBS জি এম চি এইচ, FAM নতুন দিল্লী, DAM (কানাডা বোৰ্ড) পৰামৰ্শ দাতা , এস্থেথিক ক্লিনিক , স্বাগত চিকিৎসালয় বৰ্তমান সময়ত সৌন্দৰ্য জগত খনত ডাৰ্মাল ফিলাৰ খুব এক চৰ্চিত বিষয়। কিন্তু কি এই ফিলৰচ। ইয়াৰ কাম কি? সময়াৰ…

সৰাপাতৰ ৰুণজুন

ববিতা গগৈ মানুহজনীয়ে ৰাতিপুৱাৰ পৰা লৌৰা ধপৰা কৰি ফুৰিছে।ৰাতিপুৱাৰ পৰা নহয় আগদিনাৰ পৰাই। কি কি ৰান্ধিব তাৰে এখন দীঘল লিষ্ট বনাই খোৱা বস্তু বজাৰ কৰা ।কেকৰ অৰ্ডাৰ দিয়া। অফিচৰ পৰা আহি সময়েই নাটেগৈ।তথাপি আবেলি ওলাই যায় বজাৰ কৰিবলৈ।এইবাৰ…

অসমৰ চলচ্চিত্ৰ উদ্যোগলৈ সোণালী দিন , দৰ্শকে আদৰিলে ‘ভাইমন দা’ -‘ৰুদ্ৰ’ক

দৰ্শনা বৰুৱা সুন্দৰভাৱে ছবিগৃহত চলিল অসমীয়া চিনেমা৷ যোৱা ২৩মে’ত ছবিগৃহলৈ আহিল শশাংক সমীৰৰ পৰিচালনা আৰু শ্যামন্তক গৌতমৰ প্ৰযোজনাৰ বায়পিক ছবি 'ভাইমন দা'৷অসমৰ লগতে দেশৰ বহুকেইটা ছবিগৃহত ছবিখন মুক্তি দিয়া হৈছিল৷ 'ভাইমন দা' চিনেমাখন হাউচফুল হৈ…

হৃদৰোগৰ প্ৰতিৰোধত আয়ুৰ্বেদৰ ভূমিকা

এই যে আজিকালি শুনিবলৈ পাওঁ অমুক চফল ডেকা অভিনেতাগৰাকীৰ বা অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ মৃত্যু হ'ল হঠাতে হৃদৰোগত আক্ৰান্ত হৈ ! কি আচৰিত!! আজিকালি বাৰু হৃদৰোগৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ ইমান কিয় বৃদ্ধি পাইছে। সুন্দৰ সুঠাম শৰীৰৰ অধিকাৰী, নিয়মীয়াকৈ শৰীৰ চৰ্চা কৰে, কোনো…