‌আপোনাৰ আঁঠুকেইটা ভালে ৰাখক

লুকীমা বৰুৱা  খাদ্য বিশেষজ্ঞা আদিত্য ডায়েগনষ্টিক এণ্ড হস্পিতাল, ডিব্ৰুগড়  আজিকালি ৪0-৫০ বছৰ বয়সৰ উৰ্ধৰ মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত হাত ভৰিৰ বিষৰ সমস্যাৰ কথা প্ৰায়ে শুনা যায়। এই বিষ বিলাকৰ ভিতৰত আৰ্থ্ৰাইটিচ বিশেষকৈ ‘অষ্টিঅ’ আৰ্থ্ৰাইটিচ প্ৰধান।…

সুখী আৰু সুন্দৰ জীৱনপ্ৰাপ্তিৰ কাৰণে সঠিক কেৰিয়াৰ বাছনি

তুলিকা দেৱী নাথ এটা সুন্দৰ আৰু স্বচ্ছল জীৱন সকলোৱে কামনা কৰে ৷ সমাজত নিজকে প্ৰতিস্থা কৰি  আৰামেৰে  জীৱন যাপন কৰিবলৈ  হ’লে  নিজকে স্বাৱলম্বী কৰি  তুলিব পাৰিব লাগিব। নিজক  স্বাৱলম্বী কৰি  প্ৰতিস্থা  কৰা এই কথাখিনিৰ লগত সংপৃক্ত হৈ আছে…

ডিজিটেল কেৰিয়াৰৰ প্ৰতি আকৰ্ষণ বৃদ্ধি পাইছে নতুন প্ৰজন্মৰ

অনুপমা ডেকা সাম্প্ৰতিক যুগটোৱেই হৈছে ডিজিটেল যুগ। আজিৰ দিনত ডিজিটেল জগতখনক বাদ দি মানুহৰ জীৱন অসম্পূৰ্ণ হৈ পৰিছে। শোৱা পাটিৰ পৰা উঠাৰ পৰা নিশা শেতেলী পোৱালৈকে মানুহৰ দিনটো ডিজিটেল মাধ্যমেৰে জৰিয়তে পৰিচালিত হ'বলৈ ধৰিছে। ভাৰতৰ প্ৰধান মন্ত্ৰী…

প্ৰোন্‌ লেইং আৰু গাৰ বিষ

প্ৰাঞ্জল প্ৰতীম বৰা আপুনি শুৱাৰ সময়ত কোনটো position ত শুৱে?....... পেটতো তললৈ দি তললৈ মূৰ কৰি শুৱে নেকি?  শুৱাৰ position ৰ ওপৰতো নিৰ্ভৰ কৰে পিঠিৰ বিষ, ডিঙিৰ বিষ আদিৰ দৰে আমাৰ সমস্যাবোৰৰ। বিশেষকৈ ৰাতি শুৱাৰ position ৰ ওপৰত , যিহেতু আমি…

সুখৰ বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ

ডাঃ কৰুণা হাজৰিকা সুখ, মনোবিজ্ঞানৰ ভাষাত  হৈছে , আৱেগিক সুস্থতাৰ অৱস্থা,  যিটো নেকি কোনো  ব্যক্তিয়ে হয় সংকীৰ্ণ অৰ্থত, অৰ্থাৎ যেতিয়া ভাল কাম এটা নিৰ্দিষ্ট মুহূৰ্তত ঘটে, বা অধিক বাহুল্য়কৈ, সামগ্ৰিকভাৱে নিজৰ জীৱন আৰু সাফল্যৰ ইতিবাচক…

ব্যায়ামৰ দ্বাৰা কেনেকৈ চুলিৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰিব পাৰি 

অজন্তা উপমন্যু  প্ৰায় মানুহৰ বিশেষকৈ মহিলা সকলৰ এটা ডাঙৰ সমস্যা চুলি সৰা আৰু বয়সৰ আগতেই চুলি পকিবলৈ ধৰা ।‌ যিকোনো মহিলাৰ মুখত প্ৰায়েই শুনিবলৈ পোৱা যায় 'চুলি সৰি প্ৰায় নোহোৱাৰ দৰেই হল' ।‌ চুলি সৰা বা পকা নানান কাৰণত হ'ব পাৰে , যেনে…

চুটিগল্প : “খনিকৰ”

তৰালী ঘৰফলীয়া "ছাৰ, মই বৰ আশাৰে আপোনাৰ ওচৰলৈ আহিছোঁ। যেনে-তেনে ল'ৰাটোৰ গতি এটা লগাৱকচোন। সি মোৰ কোনো কথাই নুশুনে। লাগ বুলি কোৱা প্ৰতিটো বস্তু দিবই লাগে। হাজিৰা কৰি পোৱা এধানমান টকাকেইটাৰে মই কেনেকৈ তাৰ অতবোৰ 'ফৰমাইছ' পূৰণ কৰোঁ কওকচোন।…

পৰীক্ষাৰ ফলাফল আৰু জীৱনৰ জখলা : প্ৰসংগক্ৰমে কিছু অন্য চিন্তা

স্বপ্না দাস শিক্ষা, পৰীক্ষা, ফলাফল--- এই ব্যৱস্থাবোৰ গুৰুকুলৰ পৰাই চলি আহিছে। সময় আৰু সভ্যতাৰ অগ্ৰগতিৰ ফলস্বৰূপে গুৰুকুলৰ শিক্ষা হৈ পৰিল বিদ্যালয়কেন্দ্ৰিক আনুষ্ঠানিক শিক্ষা ব্যৱস্থা । এই শিক্ষানুষ্ঠানকেন্দ্ৰিক আনুষ্ঠানিক শিক্ষা ব্যৱস্থাত…

কেৰিয়াৰ গঠনত অভিৰুচি আৰু ব্যক্তিত্বৰ ভূমিকা

ড° বুলজিৎ বুঢ়াগোহাঁই কেৰিয়াৰ হৈছে এজন ব্যক্তিৰ জীৱনৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ সময়ৰ বাবে গ্রহণ কৰা এক জীৱিকা, য’ত প্ৰগতিৰ সুযোগ থাকে । এগৰাকী শিক্ষাৰ্থীৰ কেৰিয়াৰ গঢ়াত অভিৰুচি আৰু ব্যক্তিত্বই গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে, যদিও এই দুটা কাৰকক…

অসমীয়া নাটক– প্ৰাচীন অথবা আধুনিক–১০

নিজৰা ৰাজকুমাৰী এবাৰ ৰবীন্দ্ৰভৱনত অনুষ্ঠিত হোৱা নাটকৰ কৰ্মশালা এখনত লগ পাইছিলো মাকুমৰ হৰেন্দ্ৰ নাথ বৰঠাকুৰক। তেতিয়া নাটকৰ লগত মোৰ পৰিচয় হৈছিল মাত্ৰ। সাংবাদিক হিচাবে গৈ এদিনতে মই সেইখন কৰ্মশালাৰ অংশগ্ৰহণকাৰীহে হৈ পৰিছিলো। হৰেন্দ্ৰ নাথ…