আৱেগ নিয়ন্ত্ৰণ আৰু আসন প্ৰাণায়াম

মানুহ মাত্ৰেই আৱেগিক। আমাৰ দৈনন্দিত জীৱনত আৱেগৰ এৰাব নোৱাৰা প্ৰভাৱ। বহূ সময়ৰ এনে আৱেগজড়িত পৰিস্থিতিয়ে আমাৰ একোটা দিন, মাহ, বছৰ, জীৱন, জীৱিকা কাৰ্যপদ্ধতি, শাৰীৰিক অৱস্থা আৰু মানসিক স্থিতিকো প্ৰভাৱিত কৰি জোকাৰি থৈ যায়।…Read More

You might also like

Leave A Reply

Your email address will not be published.